Paso 2: El comienzo de la carrera.
![]()
Para comenzar la carrera, quiere empezar a hacer la bolsa de movimiento de la pata delantera y la pata trasera avanzar. Lo mismo ocurre con los brazos, que desea mover el brazo delantero hacia atrás y el brazo posterior remite. Asegúrese de mantener la cabeza en su lugar y para mover que la parte de atrás juntas así fluye con la carrera.