Calabaza espagueti con salsa de Pasta! (1 / 3 paso)

Paso 1: Preparación y fuentes

You will need:

Equipo:
-Un horno
-Un agudo cuchillo
-Un tablero de corte
-Un tenedor y cuchara
-Una sartén
-Apetito

Ingredientes:
-Spaghetti Squash (1)
-Carne (no requerido) (1 / 2lb)
-Champiñones (1/2 taza)
-Cebolleta (2)
-Mantequilla (2 cucharadas)
-Sal y pimienta (al gusto)
-Pasta salsa (Sockarooni de Newman recomendada) (1/3 tarro-al gusto)

Preparación para el

* Esto tomará aproximadamente 30 minutos-1hr.*

-Precalentar el horno a 425 grados f.

-picar los champiñones

-cortar las cebollas en cuadritos

-Una vez que caliente, cocinar la calabaza de aprox. 45min - 1hr (prueba con un tenedor la piel da fácilmente cuando esté listo)

* Ojo, su caliente! *

-Corte la calabaza * plegadoras * y cavar hacia fuera las semillas con una cuchara

-Coloque la masa de semillas en composta

-Con un tenedor, desecho la cavidad * Widthwise *, los espaguetis deben venir hacia fuera fácilmente y tendrá el aspecto de espaguetis!

-Repetir con la segunda mitad de calabaza, 'Espagueti' puede ser a la izquierda en o transferido a un recipiente

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