Brócoli asado de horno fácil

brócoli es un alimento muy saludable que está lleno de minerales, vitaminas, fibra y es bajo en calorías.

Por desgracia suele ser bastante aburrido, así, a menos que algo como agregar salsa holandesa que de repente lo hace muy interesante pero no muy saludable en todos.

Aquí es una receta muy sencilla que es delicioso y saludable. Una libra entera de brócoli preparado de esta manera tiene sólo tiene 400 calorías!

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