Batido de leche de soja de chocolate mantequilla de maní

leche tiende a dissagree conmigo a veces, por lo que me gusta tener cosas de soja disponibles.

Esto puede hacer más saludable o completo grasa azúcar, me gusta ambas maneras. La foto es muy muy malo para su línea de cintura.

1 taza leche de soja
1 taza congelados los cubos de hielo de leche de soja
2 cucharadas mantequilla de cacahuete natural-estilo/cremosa
1-2 cucharada artificial edulcorante/azúcar, su elección (opcional)
1-2 cucharada de jarabe de azúcar chocolate libre/regular

La noche antes de que usted quiere hacer esto, medir una taza de leche de soja y congelar durante la noche en una bandeja de cubos de hielo.

Añadir leche de soja congelada a la licuadora, luego leche de soya líquida, mantequilla de maní y edulcorante. Mezcla hasta liso.

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