Barra de tracción montado techo

este Instructable te muestra cómo hacer una barra de dominadas relativamente sencillo que se instala en el techo. Algunos otros diseños requieren montar una barra de 2 x 4 que se emperna a través de varias vigas o los montantes; con este método, sólo puede usar dos pernos de ojo simple para montar directamente a las vigas.
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