Paso 4: postura
Ha cuando era una niña mi mamá fue siempre fragmentación me Párate derecho! "Imagina que tienes una cadena corriendo por tu cabeza que te sostiene en el techo! Practique caminar con un libro en la cabeza!" Como un adolescente que estaba naturalmente más alto que los muchachos en mi grado, y no quiero ser! Afortunadamente esa fase no dura demasiado tiempo antes de la captura de chicos hasta con las chicas. Si usted ha notado, a medida que envejecemos, nos ralentizan, podemos ser dobladas sobre con artritis o apenas siente cansado y sufre nuestra postura. UGH nuestros cuerpos han tomado una paliza a través de los años. Si usted puede trabajar en tu postura, darle una personalidad más joven. No dejes que arruine tu vida, si su cuerpo no le deja levantarse hacer recto, para con esa sonrisa hermosa!! Mi abuela vivió hasta la madura edad de 96, y cuando la gente se le pregunta lo que el secreto es vivir una vida larga, ella contestaría, "Tomar una vitamina todos los días!" Así que tome sus vitaminas y calcio señoras, a erguirse.
OK mientras estoy en ello que creo a meterse poco a poco. Nuestra familia siempre ha disfrutado comiendo mucho! Nuestra madre era delgada, pero disfruta de cocinar comidas gourmet fantástico y viendo su familia coma. Así que sin duda hemos luchado por superar el hábito de comer en exceso. Si usted tiene sobrepeso, te diré como le dije a mi familia una vez que fueron cultivadas: puede sufrir de sobrepeso y todavía se vea bien! Aún puede estar bien peinado y vestido profesionalmente. No estoy diciendo tirar al bebé con el bathwater y comer todo lo que quieras. Todos somos conscientes en exceso toma un peaje en el cuerpo, y no entraré en las enfermedades que las luchas de nuestra familia, incluyendo diabetes tipo 2 porque elegimos a comer más que nuestro cuerpo necesita y el tipo equivocado de alimentos para arrancar. Si usted tiene sobrepeso, usted puede vestir muy bien y se puede caminar recto. No waddle -, además de con los hombros caídos, te hace ver mucho más pesado de lo que realmente eres! Me he dado cuenta que cuando la gente está lista, tome la iniciativa y encontrar maneras de reducir su peso y comer saludable. Pero esa es otra instructable!!!!!!
OK, el flaco minnies en nuestra familia, no a pie como Olive Oyl tampoco. Caminar con gracia, tomar un video de ti mismo y ver si puede mejorar en su marcha. Qué tipo de ropa de la forma de su cuerpo debe llevar la investigación. Soy una forma de manzana, para evitar las correas alrededor de mi cintura acentuando mi circunferencia! Minnies flaco pueden llevar un montón de frunces alrededor de su cintura que equilibra con frecuencia sus figuras.
Edad, ten en cuenta que algunas modas son para los jóvenes! Mi abuela siempre veía hermosa en su década de los 90, y finalmente optaron por usar mangas más largas, porque sus brazos eran demasiado caídos para lucir bien un traje sin mangas. Mismo sucede con la mini falda. Si te gusta el look de falda corta, y las personas mayores, tratar de maridar con polainas. Créeme, esos muslos caídos y las venas varicosas no son lindas. Sólo te hacen ver como una anciana que intenta parecer una teeny bopper! Hey les tengo demasiado lol! Ropa y accesorios deben llamar la atención a su características 'hot' - y su hermana que todavía tiene algunas característica!
Una nota sobre los senos. Mantener a las chicas! Tuve un amigo que me recordó que éste debe añadirse. Incluso nos pequeñas busted niñas necesitan recordar que 'alegre' traduce 'joven' jajaja. Apoyar esos pechos y Párate derecho! Lleva años fuera de usted. ¿No quieres que se vean como huevos fritos, colgados de un clavo ahora?
