Último Taco lasaña deliciosa pero poco saludable :) relación perfecta de chips dip y tortilla morder para siempre!

Ok he visto gente hace la lasaña de taco o lo que se llama... generalmente usan tortillas de harina y sólo carnes y condimento para tacos... luego inicio con salsa queso y otras cosas...

Mi problema con esto es que no son muy buenas tortillas de harina... no son tan saludables y simplemente no me gusta maíz blanqueado... también eso es un montón de carne!... para hacer una lasaña esta gran prob necesita like3 libras de carne... es demasiado... y su no tan sabroso y extremadamente insalubres... para no hablar de caro... ¿Sabía usted carne suponga ir mucho este año? de todos modos

No estoy afirmando que mi lasaña es saludable en absoluto... mejor comer una ensalada... pero es el superbowl para llorar... así que esto es una falvorful y saludable te va a llegar... porque usted es reducir la cantidad de carne tradicionalmente utilizado por 1/3 y reemplazarlo con frijoles refritos, salsa, tomates y cebollas

Ingredientes para este artículo

La lista de compras es un sigue
16 Oz de frijoles refritos
16 oz o más de la salsa
salsa de queso de 15 oz
1 tomates
1/2 cebolla blanca grande
Bolsa de Doritos
Tortillas de maíz... (trate de tortillas frescas de la tortilleria mexicana local)
1 lb de carne molida.
Condimento para tacos

y una cazuela de 2.3 L o cuarto 2,3

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