Esta receta salió de mi papá como un enfoque holístico para mejorar y mantener la salud en general. Sufrimos de dolor de espalda baja, y tiene más dolores en las articulaciones en las rodillas y hombros. Jura por esta y dice que él apenas puede funcionar sin él. Contiene gran cantidad de nutrientes que son muy buenos para todo, desde la circulación a la salud de las articulaciones. Contiene:
1 bulbo de ajo, pelados - (ver aquí los beneficios de la salud)
1 pequeño amarillo o rojo cebolla, pelada y en cubos - (ver aquí los beneficios de la salud)
1 trozo de rábano picante fresco, aproximadamente el mismo tamaño que el ajo - (ver aquí los beneficios de la salud)
1 o 2 pimientos caliente frescas, la mayoría de las semillas eliminadas, o 1 cucharadita de pimienta de Cayena - (ver aquí los beneficios de la salud)
1 pedazo de jengibre fresco, aproximadamente del tamaño de los ajos, pelados - (ver aquí los beneficios de la salud)
Vinagre de manzana crudo con "Madre", suficiente para cubrir los ingredientes (2 tazas) - (ver aquí beneficia a la salud)
Si lo desea - miel cruda para hacerlo más apetecible (1/4 - 1/2 tazas)- (ver aquí los beneficios de la salud)
