Té de miel, limón y jengibre

Una cucharada en una taza de agua caliente todas las noches antes de dormir te mantendrá libre de resfriados y dolores de garganta.

Este remedio natural es la cura perfecta todos para mantener un estilo de vida saludable.

1. usando un cuchillo afilado, fino rebanada un limón sin encerar.
2. pelar la raíz de jengibre raspando una cucharadita a lo largo de la longitud del jengibre para quitarles la piel.
3. Rebane finamente el jengibre raíz.
4. Vierta algo de miel en un tarro de cristal, añadir alternadas rodajas de limón y jengibre con miel entre.
5. tornillo de tapa y guárdelo en el refrigerador hasta que la mezcla poco a poco se convierte en una jalea de
6. Vierta una cucharada de miel, limón y jengibre en una taza y agregue el agua hirvienda.
7. disfrutar de una bebida refrescante y saludable.