ESTE INSTRUCTABLE ES DEDICADO A DANIEL, EL CHICO PRIMERO TRABAJÉ CON UN PROGRAMA EN EL HOGAR.  EN AQUEL ENTONCES DANIEL Y YO FUIMOS ESTUDIANTES Y PROFESORES.  :-)Sé que esto no va a ganar méritos para la mayoría de la gente de instructables pero si c

Tren su completadas pectorales (pecho) y letón (superior, medio e inferior trasera) esta pesas superconjunto eficiente e intenso entrenamiento.