Pan a la plancha

PAN ENNEGRECIDO filete de lenguado a la plancha

PAN ENNEGRECIDO filete de lenguado a la plancha

Capturas de ayer es que en la foto como servido con * Ron glaseado zanahorias y guisantes2 porcionesINGREDIENTES1 o 2 cucharadas semilla de calabazoFiletes de lenguado fresco 1 lb (preferiblemente 2 filetes de 8 onzas)Mezcla de especias Badia Blacken
BANDEJA Dorada salvaje de Alaska SOCKEYE salmón

BANDEJA Dorada salvaje de Alaska SOCKEYE salmón

Salmón salvaje de Alaska Sockeye es uno de los peces healthies que se puede comer. Está llena de importantes nutrientes y Omega 3, y esta es una de las recetas de easiesst para hacer que usted encontrará nunca!Paso 1: ingredientesPARA 1 PORCIÓN:1 cuc