Ejercicio excesivo

Las hormonas saludables de pérdida de grasa

Las hormonas saludables de pérdida de grasa

Aprender por qué una dieta de hambre o el exceso de ejercicio puede ser peor para su salud y pérdida de peso que una adecuada dieta bien balanceada y saludable cantidad de ejercicio. Nuestro cuerpo es más que una ecuación matemática y equilibrio horm