Super picos de semilla (1 / 8 paso)

Paso 1: ingredientes

  • 1 taza + 2 T agua tibia
  • levadura seca de 5 t
  • Harina de pan crudo orgánico de 10 oz
  • 2 oz de harina de Teff
  • 2 semillas de Chia de T
  • 3 semillas de cáñamo de T (usé semillas de cáñamo tostadas, pero cualquiera funciona)
  • 2 semillas de girasol de T
  • 4 t lino semillas, tierra
  • 4 de T de quinua
  • 1-1/2 t sal
  • 2 aceite de oliva Virgen Extra T

Semillas de sésamo para el topping o tu topping favorito.

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