Polea de terapia física

hace unas semanas tuve la cirugía del hombro. Desde entonces, he sido apenas capaz de usar mi brazo derecho. Como alguien acostumbrado a hacer las cosas, esta restricción ha sido exasperante suavemente y he sentado principalmente alrededor de depresión (llenando mis días de lolcats y películas malas).

De todos modos, empecé terapia física hace unos días así que algún día... tal vez no mañana... tal vez no la semana que viene... tal vez no cualquier momento pronto... Otra vez totalmente puedo usar mi brazo.

Durante la primera sesión el terapeuta sacó este sistema de polea de ejercicio que podría utilizar para hacer algunos de los estiramientos. Ella recomienda que comprar uno desde el centro o desde una tienda de artículos deportivos para el uso casero. ¿Le di un vistazo rápido a la configuración y mi primer pensamiento fue "comprar!? Puedo hacer eso... y con una mano nada menos!"y eso es más o menos lo que hice.

Era buena para hacer cosas otra vez y seguramente más barato que comprar uno ya solo me falta comprar las manijas y la polea (teniendo en mano todos los materiales).

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