Lechuga romana (alguien me dijo una vez lechuga regular no tiene ningún tipo de nutrientes. No sé si eso es cierto, pero gusto Romaine mejor de todos modos)
Pimientos picados, cebolla, zanahorias, apio y brócoli crudo
Rábanos en rodajas finas y pepinos
Luego la parrilla un pequeño (aproximadamente del tamaño de mi puño) pedazo de pollo aromatizado con ajo y pimienta y rasgar a los pedazos pequeños.
Luego puede tirar la ensalada ya sea a mano o con un hilandero de la ensalada.
Añadir a tus favoritos luz aderezo o vinagreta y disfruta!
** Verduras deben limpiarse antes de picada, sin embargo sólo debe limpiar lo que va a utilizar. Verduras para almacenarse en el refrigerador deben estar seco y dirty.* *
