Granos de Ranger del ejército (7 / 8 paso)

Paso 5: Con perlas de Ranger

Granos de Ranger funcionan de la misma como un ábaco. Es realmente no es tan difícil usar...

En primer lugar, encontrar su ritmo cuenta. Para la mayoría de las personas está entre 60 y 70 izquierdo pasos de 100 metros. Usted puede averiguar lo tuyo es mediante la medición de la distancia, luego caminar normalmente y cuenta cada vez que el pie izquierdo golpea la tierra (o el pie derecho. No importa, sólo tiene que utilizar el mismo pie cada vez).

Ahora, cada vez que entras que muchos pasos, tire hacia abajo de uno de los granos menores. Cada uno está parado para 100 metros que has caminado.

Cuando todos los has tirado hacia abajo, tire hacia abajo de uno de los mejores y volver a subir todos los inferiores. Esto representa 1000 metros.

Repita el proceso para sin embargo ahora que te vas.

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