Fácil 5 no minutos coser brazo/pierna ice pack

vino para arriba con esto después de luchar con algunas tendinitis. Me dio un soporte cómodo agradable para mi paquete de hielo por lo que podía hacer otras cosas al obtener un poco de alivio al mismo tiempo. También mantiene el paquete de hielo de estar en contacto directo con la piel.

Esto podría ser adaptado para piernas o brazos con el uso de un brazo de corte de una camisa vieja de manga larga en vez de los calcetines altos que utilicé en mi antebrazo. Y si realmente quiere DIY en este que podría hacer su propio gel pack también de una mezcla de 1 parte de alcohol de fricción y 2 partes de agua en un cierre de cremallera.

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Etiquetas: Primeros auxilios, Ninguna cosa, Paquete de hielo, Calcetín lifehack

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