Paso 3: ¡ Despierta!
Tiempo es una cosa extraña cuando se viaja entre zonas horarias. Puede acabar despertando de vez en cuando cuando usted todavía debe empezar a dormir, pero no te permitas despertar totalmente hasta que es por la mañana a su destino final.
Cuando se despierta, usted puede aprovechar al máximo el sistema de entretenimiento que usted ha estado esperando horas para jugar con.
Nota lateral sobre alimentos:
Generalmente las líneas aéreas sirven la primera comida en zona de tiempo de que va a salir y, a continuación, después de eso en la zona de tiempo a que va. A veces alimentos pueden interrumpir su ciclo de sueño. He tratado de comer cuando me sirvio y si es en medio de mi ciclo de sueño, sería inmediatamente vuelvo a dormir luego.
