Deportes bricolaje beben w/electrolitos

Esta es la manera que he encontrado como hacer una casera bebida de los deportes. Por supuesto no va a gusto exactamente como gatorade o powerade, pero aún así buen gusto y tiene electrolitos. El sabor dependerá del tipo de kool-aid que usa. Lo cool de esto es que no tengo que ir a buscar nada tenía todo alrededor de la casa. La receta es bastante sencillo, la cantidad que estoy haciendo escuchar se llena un vaso de 32 oz y una jarra de 20 oz. 2 cuartos de galón. Necesitas Tazas medidoras para esto. Asegura de dejar enfriar antes de beber hace gusto mejor frío. Si usted necesita algo de beber además de agua y no quiere salir de su casa esto es grande para eso. Podría añadir cubitos de hielo tu no quieres esperar.

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