Paso 2: con la paja
![]()
  Si tienes una paja, se pone más fácil, tipo-de. ¿Recuerda regresar a cuando eras un niño y quedaron asombrados cuando Mamá puso una taza boca abajo debajo del agua, aún había aire en él? Mismo principio: el rojo Solo taza y Voltéela boca abajo, lo mas recto posible, y ponerla bajo el agua. Como lo mantienes hacia arriba, el agua debe permanecer en la Copa, por encima de la superficie, o bajo la superficie. Luego, cuando estés bajo el agua, poner la pajita en la taza y respirar. Usted debe obtener el aire bastante bien, sólo asegúrese de si llevas a la boca de la paja mientras que todavía hay aire en ella, que tapan la paja con el dedo. Este método puede funcionar mejor con un galón ziplock detrás o algo. También puedes grabar la paja a la bolsa o la Copa pato. También cuanto más amplia sea la paja, mejor. Podrás conseguir más aire, más rápido.