Cómo evaluar una lesión de ACL

pasos básicos sobre cómo evaluar una lesión. En esta presentación nos estamos centrando en cómo evaluar una posible lesión del LCA (ligamento cruzado anterior). El ACL es uno de los cuatro ligamentos principales que estabilizan la articulación de la rodilla y evita la anterior traducción y rotación medial de la tibia respecto al fémur. Las lágrimas ACL son lesiones muy comunes que se producen en el deporte. Estudios han demostrado que los atletas de fútbol femenino son los más susceptibles a lesiones del LCA.
Etiquetas: Entrenamiento, Atlético

Artículos Relacionados

Cómo instalar un interruptor de la matanza en una les paul correctamente (sin perforación)

Cómo instalar un interruptor de la matanza en una les paul correctamente (sin perforación)

ok va para mostrarle cómo instalar una llave en una les paul,envíeme por correo electrónico si usted tiene alguna pregunta o problema (ovdirtbikerPaso 1: lo que usted necesita... una guitarrasoldadura eléctricaarma de la soldaduradestornilladorInterr
Construir una guitarra eléctrica de Semi-hollowbody

Construir una guitarra eléctrica de Semi-hollowbody

Este instructable le mostrará cómo construir un perno en cuello, guitarra eléctrica semi-hollowbody, en la forma de las guitarras de Fender Thinline y similares. El cuerpo es similar a una Jazzmaster o Jaguar, con una tapa plana, pero los pasos sería
Cómo hacer una espada de madera agradable

Cómo hacer una espada de madera agradable

¿por qué comprar a sus hijos un barato, pronto para romper el juguete cuando usted puede hacer una espada de madera grandes que sea durable, divertido de jugar con e incluso ven bien?Esto no debe considerarse la única manera de hacer una espada de ma
Cómo construir una guitarra eléctrica.

Cómo construir una guitarra eléctrica.

Aunque reconozco que hay muchos instructables en edificio, modding y hacking guitarras de todo tipo; es mi intención demostrar cómo usted también puede lograr profesionales como resultados al construir sus propios instrumentos. También voy a llevarte
Cochecito del perro de impresionante de una carriola de trotar usada

Cochecito del perro de impresionante de una carriola de trotar usada

hay un problema. Te gusta ir a caminar o correr con su perro de tamaño mediano a grande, pero él sólo no puede mantenerse más.  Si tiene una lesión temporal o una incapacidad permanente, no quieren dejar su compañero de entrenamiento.  Cochecitos del
Evaluación de una turbina de vapor Isentropic

Evaluación de una turbina de vapor Isentropic

Turbinas de vapor son un componente fundamental en termodinámica. Se utilizan en una variedad de diferentes tipos de sistemas, ayudando en la generación de energía y calor. En una turbina de vapor, el agua es el fluido que pasa a través del sistema.
Hacer un juguete de madera Puzzle de cerdo con una sierra de calar

Hacer un juguete de madera Puzzle de cerdo con una sierra de calar

Para hacer una de madera de juguete te va a necesitar un tablero de madera (en este caso utilicé madera de pino de una LOWE barato) pero cualquier Consejo hará, incluso madera contrachapada (pero no se recomienda dado que yo esto como un juguete para
Reloj de guitarra les Paul

Reloj de guitarra les Paul

Hey chicos, otro proyecto de trabajo de madera.  Esto fue un rápido que toma solamente unas horas.  Es que una Les Paul en forma de reloj que corté en madera de Aspen.Espero que chicos disfruten el instructable.Paso 1: Piezas necesarias Hay unas cuan
Curar una cortada o herida con miel!

Curar una cortada o herida con miel!

Un amigo mio fue un accidente donde fue atropellado por un caballo y un carro a una camioneta y cubrió.  La rueda del carro se rompió y parte fue a través de su brazo.  No tengo fotos ya que es una persona no cómoda con ser fotografiados.  Pero ella
Sugerencias para lograr una calificación reprobatoria en la asignación de "Bricolaje en Internet"

Sugerencias para lograr una calificación reprobatoria en la asignación de "Bricolaje en Internet"

instrucciones de asignación: crear un proyecto DIY para la web. Use imágenes y texto (instrucciones) para guiar a alguien en hacer o realizar un proyecto de su diseño. El proyecto puede ser un objeto (útiles o no), una actividad o algo que cree que v
Para construir una Saga LP LC-10 Kit, y añadir que destella LED

Para construir una Saga LP LC-10 Kit, y añadir que destella LED

Así que hoy vamos a aprender cómo agregar LED que flash según cómo usted rasguear su guitarra. Este instructable es también mi proyecto, por lo tanto su buena reputación. = DTotal redondeado: $300,00Lista de piezas1 - saga Guitar Kit $250,001 - LM386
Borderlands Themed Firefly: Angler

Borderlands Themed Firefly: Angler

Jamás he jugado borderlands, pero siempre era divertido en las armas de Nerf con temática de "tiburón" pintaban para que coincida con el estilo del juego. ¿Un día que decidí que por qué no hacer mi propia? Decidí que en lugar de un tiburón, por
Maison Grenouille et Chez Crapaud - vegetal plantador de palets recuperados

Maison Grenouille et Chez Crapaud - vegetal plantador de palets recuperados

2008 es el año de la rana. Actualmente 50% de 6000 anfibio descrito especies están amenazadas de extinción.Anfibios desempeñan un papel vital en el ecosistema y por su sensibilidad a los contaminantes y el cambio ambiental pueden considerarse indicad
Preparación para un viaje en canoa desierto

Preparación para un viaje en canoa desierto

mi primera acampada de canoa era más como el mundo más fuerte hombre de competencia que un viaje de campamento. Nos llena de toneladas de alimentos, estufas de gas, linternas de gas, más ropa que la necesitan, carpas pesadas, sillas de camping, los n