Sustituyo un post viejo con sencillas instrucciones mejor, así que perdón por la falta de imágenes y pasos.
Para hacer gran práctica poi, solo basta con:
(1) un par de calcetines de la rodilla
(2) 2 globos de perforación (porque son más gruesas que los otros tipos).
Los globos se llenan de valor de una pelota de tenis del agua (250 ml/1 taza o un poco más?) y luego ponerlas en la parte inferior de los calcetines. Un nudo en los calcetines en la parte superior. Si los calcetines son demasiado largos, atar nudos más lo que acortar abajo. Los globos son la opción más suave, que es exactamente lo que usted quiere cuando usted comienza. Una buena tienda de dólar debe tenerlos dos. Hay un montón de lugares para buscar clases. Aquí hay algunos de mis favoritos:
http://www.homeofpoi.com/lessons_all/Teach/Library...
http://www.playpoi.com/learn_poi
O ir a youtube y escribir en clases de poi y ver lo que hay.
Giro feliz!
