Batido de plátano jengibre fresco manzana (4 / 6 paso)

Paso 4: Descarga todos los ingredientes en la licuadora

Jugo de jengibre
Jugo de manzana
Plátano (yo usé uno grande y uno de bebé de plátano)
20 g más o menos de soja en polvo (porque me gusta el sabor arenoso, calcáreo de los batidos de "poder de la proteína")
un puñado de frambuesas congeladas
dos cucharadas de mantequilla de maní
canela
un poco de pimienta de Cayena

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