Sano

Puré de calabaza casero

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Revisa esta receta puré casero de calabaza fácil paleo y 100% veganos. Es muy fácil convertir tu favoritos calabaza en puré para sus panqueques de calabaza favoritas, muffins, latte, sopa y más. Revisa esta receta de 5 minutos video receta detallada.
Espárragos y merengue espinaca rellenos Jumbo Pasta conchas fresa

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simplemente delicioso!! Lo que una gran manera saludable de comenzar el nuevo año.Estas cáscaras peluches jumbos son fáciles de hacer y muy relleno. Servir una vez y su garantía de ser una familia favorita.Paso 1: Reunir los ingredientes Se necesita:
Pastel de higo fresco de suero de leche vegano!

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Esta mañana, tomé 72 higos maduros frescos de mi higuera. Son todos grandes y muy maduros. Había limpiado y hecho este maravilloso cardamomo, macis y canela con aroma a higo fresco también conocido como torta de pan de escanda. Hice esta hermosa tort
' N ' dulce Snack salado

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este un bocado dulce y amargo que llena sin tener que comer mucho. ;)Paso 1: ¿Qué se necesita? • Rebanadas de pan (blanco)• Mantequilla• Mermelada (jam cremoso de manzana)• Sin sal cacahuates• Opcional (agua)Paso 2: Pronto! (Agua opcional) es beber y
Salvaje al ajo y albahaca Pesto grueso

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Ajo silvestre (Allium ursinum), también se conoce como ajo de oso, buckrams, ajo silvestre, ajo hojosas, madera ajo, puerro de oso o bear de ajo, prefiere crecer en suelo húmedo ligeramente ácido por lo que a menudo puede encontrarse al lado de los b
Pudín de fresa cruda para dos (perfecto para San Valentín de postre)

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Pruebe esta receta de pudín de fresa cruda super romántico. Es perfecto para el día de San Valentín :-)
Hack de vida 101: Snack emergencia Kit

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Sé que este hack de vida es muy simple, pero entonces no hay excusa para que no lo saben. Quiero decir, esto es básico, conocimiento básico en la vida!Cuando usted necesita impulso de energía en o un rápido snack o postre, saca su kit de emergencia d
Introducción: Herencias

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una explicación rápida sobre las semillas de la herencia; Lavar las semillas son de plantas no cultivadas de la vieja (leer mejor) manera, modificaciones genéticas, hibridación, o empalme. Semillas de herencia tienden a ser costosos al frente pero me
Mordeduras de Apple sanas

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cuando uno ha mediados de mediodía ansia todavía desea comer algo saludable, esto es una merienda perfecta.1 longitud de las manzanas rebanada sabia.2. la inmersión en agua de limón3 Limpie el agua extra de las rebanadas y aplicar generosamente mante
Guiso de lentejas saludable en 30 minutos (ideal para preparación de comida)

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¿Quiero una receta de guiso de lentejas sano delicioso en menos de 30 minutos y hacer 4 porciones para el almuerzo o cena? Esta receta es eficiente y de alta en proteínas y fibras.
Burritos de bocado

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una rápida y fácil de hacer realmente de bocado para cualquier tipo de situación. Delicioso!Paso 1: ingredientes Para un montón de burritos pequeños, alrededor de 20 piezas, es necesario:20 tortillas pequeñasaproximadamente la mitad de una lata de fr
Puerta siguiente de las comidas - cocina de vegan en línea primera del mundo

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Desperdicios de los alimentos hogareños solo por año se estima en $ 43 billones, lo que es un grave problema económico. NO contar los desechos de restaurante, que debe ser un número aún muy superior.Después de leer este instructivo, podrá comenzar su
Batido de calabaza sin leche!

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batido de calabaza sin leche!Paso 1:
Pastel de cacao menta

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últimamente he obsesionado con la adición de granos a los postres. Ésta es mi última creación y lo mejor. Este pastel de menta chocolate rico requiere una copa de vino o leche. Nunca se imagino esta torta contiene una entera lata de frijoles negros,
Salud-IER mantequilla de almendra M & M caramelos

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para aquellos que quieren algo travieso pero un poco más saludable entonces normal. Esta receta no incluye ninguna harina y podría modificarse fácilmente para ser sin azúcar.Todo lo que necesitas saber se añade a las fotos.
Cómo tomar el control de la diabetes! (Tipo2)

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Para las personas con diabetes, como yo, tomando el control de la diabetes puede ser una tarea desalentadora.Pero con algunas técnicas y algunos diversión creatividad usted puede vencer y superar.Es mi meta para darle unos buenos consejos y un buen r
Preparación de la comida - pastel de carne y puré de papas

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1.5 libras mezcla de pastel de carne (ternera y cerdo)1 huevo1 taza de avena rápida1 cucharadita cada cebolla en polvo, sal, pimienta1 cucharada picada ajo1 lata de tomate asado al fuego de cazas con ajo6 papas rojas pequeñas de la piel, pieles en1/2
Espantapájaros de "Golpeando la olla" de PVC. La versión simple.

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Un espantapájaros golpes de olla es un espantapájaros que de alguna manera hace ruido. He hecho los mecánicos usando un mini molino de viento para hacer que bang barras de metal juntos pero esta vez que estoy haciendo de PVC. Simple de construir y (e
Super PI crudo Chocolate súper pastel

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Super sencilla y super deliciosa!Esta Super PI es rica y deliciosa y seguro que será un pleaser de la muchedumbre.  No sólo es deliciosamente delicioso, está lleno de super nutritivos ingredientes que deleitarán su paladar.Paso 1: antes de comenzar C
Berry Banana Bash con una patada!

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Este es un batido muy saludable que sabor. Gran degustación forma sencilla para obtener sus vitaminas diarias. No azúcares refinados añadidos.Hace cerca de 4 batidos.Paso 1: Lo que usted necesita licuadoraTazas medidorasunos vasos altosleche 1 taza d