Muy sabroso & saludable Smoothie de fruta

esta delicia de batido es sólo alrededor de 120 calorías por porción (hay 4 personas total) y tiene alrededor de 10 gramos de proteína. Es fácil de hacer y es bueno para las dietas, rápidas desayunos y meriendas; Además ansía su hambre.

Para desafío extremo: Mi batido muy bueno / sano ajusta a la descripción porque es una forma sana y deliciosa para iniciar cualquier dieta, contiene frutas exóticas y más o menos de un cierto ingrediente puede Agregar o restar de la mezcla para sus necesidades. Para Ejemplo: Si usted necesita para ayudar a ganar más músculo, podría añadir más proteína en polvo y yogur griego porque son altos en proteína.

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