¿¿Mira plato lleno de grasas saludables en el desayuno? Exactamente como este delicioso huevos de salmón ahumado con aguacate. Uno de mis desayunos paleo simple favoritas que hago casi cada vez cuando compre salmón ahumado.
Si usted está buscando ideas de desayunos keto esta receta es exactamente lo que usted necesita. Receta tiene 45g de grasas saludables, 24g de proteína y 13g de carbohidratos de los cuales 9g es fibra aunque 13g de hidratos de carbono puede ser demasiado para keto dieta que creo que todavía puede permanecer en cetosis después de dicha comida. Si tienes problema con le uso de cetosis solo 1/2 de aguacate.
Mejor usar camperas de salmón y huevos para mejorar los niveles de omega 3.
Lo único malo acerca de esta receta es que gran salmón ahumado es caro pero yo he utilizado unos 30g por lo que he podido utilizar un paquete de salmón varias veces.
