Uno de nuestros más populares ejercicios que enseño mi bateadores es "Shine The Light"
Béisbol golpear taladro.
Uno de los métodos más eficaces en la enseñanza del béisbol, o incluso cualquier otro tema,
es encontrar una palabra o frase para un bateador a comprender mejor el taladro que somos
llegar a entender. Funciona mucho mejor si pueden ser "palabra" o "frase"
fotos.
El problema más común que vemos en bateadores de juventud es el tiempo bucle o barrido
swing. Esto es causado por un número de diversos factores, pero principalmente overstriding y
dejando caer el hombro posterior. Queremos que nuestros bateadores que ser rápido para el béisbol por lo
uso nuestro "Shine the Light" del taladro para los jugadores imaginan la perilla del palo como un
linterna y la "luz" o la perilla del palo hacia el terreno de juego. Esto ayudará a la
bateador obtenga un trazo corto, compacto y prácticamente eliminar "costillas" y "pops".
Problemas comunes que pueden ocurrir:
1. el bateador puede soltar la perilla del palo en la dirección de sus pies o el suelo y tomar
las manos fuera de posición.
2. Si el jugador sube ligeramente el hombro de plomo sólo un poco (hasta 1 pulgada), esto hará que
el pomo del bate de béisbol para bajar hacia abajo.
Así que, en Resumen:
Imagine un Haz que se encienda de una linterna en el béisbol. Dile a tus jugadores a
al instante "Shine the Light" al béisbol, obligando a la parte inferior del palo (perilla) en la
Ubicación de la cancha. Este ejercicio simple uno prácticamente eliminará y corrija cualquier
lazo o barrer swing y le ayudará a aumentar la velocidad del bat en conseguir el cañón de
el bate en la posición correcta.
Este es uno de los cientos de béisbol golpear taladros que enseñamos nuestros bateadores. Pruébalo la próxima vez
Usted está en la jaula.
Béisbol golpear taladros
